我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物

健康咨询描述: 我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物,我着重瘦身点在大腿和肚子上,还有就是我现在高168厘米,重60公斤算胖吗?请知道解决办法的专家为我解答,谢 ...

请问如何戒烟?谢谢!

健康咨询描述: 请问如何戒烟?谢谢目前一般情况:我每天抽烟都要好几包,我很想戒掉.请问有什么办法吗? 投诉 ...

吃钙片为什么不能真正补钙?

健康咨询描述: 最近听了一权报道:美国一健康科研机构花费了数千万美元用了数年时间发现人们服用钙片并不能起到真正补钙作用?现在市场上卖的钙片在补钙方面的功能是非常微 ...

我这个月是上夜班的,平时休息都是有8个多小时

健康咨询描述: 你好,我这个月是上夜班的,平时休息都是有8个多小时,不知道怎么的?这个星期好象得了失眠一样,好好的要睡觉了,却怎么也睡不着,躺着几个小时也睡不着, ...

大腿和胖瘦的减肥之道

健康咨询描述: 目前一般情况:大腿比较粗大,双手较胖,如何才能使其瘦下来 投诉 ...

我爱人今年30岁,他一直睡眠不好,入睡慢

健康咨询描述: 我爱人今年30岁,他一直睡眠不好,入睡慢,梦多,打鼾,还出汗,白天经常犯困,老是萎靡不振的样子,这种状况已经好几年,这是病吗?我们该怎么办? ...